শুক্রবার, ০৩ ফেব্রুয়ারী ২০২৩, ০৩:১৪ অপরাহ্ন

লাইফস্টাইল

দুশ্চিন্তা দূর করতে যেসব খাবার খাবেন

নিউজ ডেস্কঃ প্রতিদিনের অসংখ্য চাপ আমাদের মস্তিষ্ককে দুর্বল করে দেয়। হাজারটা দুশ্চিন্তা ঘিরে থাকে প্রতিনিয়ত। দুশ্চিন্তার এই অনুভূতি আমাদের মস্তিষ্কের কোষকে সঠিকভাবে কাজ করতে দেয় না। যে কারণে কাজে মনোযোগ বিস্তারিত পড়ুন...

রঙিন চুলের যত্ন নিবেন কিভাবে?

নিউজ ডেস্কঃ নারীর সৌন্দর্যের অনেকাংশজুড়ে থাকে চুল। কারও পছন্দ লম্বা চুল আবার কারও পছন্দ নান্দনিক কাটিংয়ের নির্দিষ্ট কোনো ধরন। তবে যেভাবে সাজিয়ে তুলুন আপনার চুল, নিজেকে আলাদা দেখতেই ভালোবাসেন সবাই।

বিস্তারিত পড়ুন...

সারা রাত ঘুমিয়েও ঘন ঘন হাই ওঠে?

নিউজ ডেস্কঃ সারা রাত ঘুমিয়ে সকালে উঠে অফিসে গেলেন। যাওয়ার পর মিটিং কিংবা গুরুত্বপূর্ণ কাজ করার  সময় কি আপনার বারবার হাই ওঠে?। অনেক সময় এ ধরনের পরিস্থিতি আপনাকে হয়তো বিব্রতকর

বিস্তারিত পড়ুন...

যেসব খাবারেই দূর হবে অ্যাসিডিটি

নিউজ ডেস্কঃ বেশিরভাগ সময়েই আমরা হজমের সমস্যাকে তেমন একটা গুরুত্ব দেই না। কারণ এটি সাময়িক সময়ের জন্য অসুবিধার সৃষ্টি করে। এই ধরনের সমস্যাকে তখনই গুরুত্ব দিয়ে থাকি যখন এটি জটিল

বিস্তারিত পড়ুন...

চিনাবাদাম খেলেই ত্বকের যেসব সমস্যার হবে সমাধান!

নিউজ ডেস্কঃ চিনাবাদামে থাকে অনেক পুষ্টিগুণ। এতে থাকে উচ্চ মাত্রায় প্রোটিন ও অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা। আরও থাকে স্বাস্থ্যকর চর্বি, ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ উপাদানসমূহ। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করে চিনাবাদাম।

বিস্তারিত পড়ুন...

Design & Developed BY N Host BD